beettoレポート– category –

こんにちは、Naryです。昨日で5日間のフェーズ１が終了しました。 いや～きつかった。私は炭水化物が大好きなことを再確認しました。 ただ、このphaseをやりきることは残り40日にとても大切なこと。 なので奥歯割れるくらい歯を食いしばってやりきりました...

30代ワーママのNaryです。減量と体質改善のためにスタートしたbeetto（ビエット）。ついに運命の「3日目」を無事に終えそうです。 正直3日目の朝本当に辛かったです。もうやめようかと思った…。 「3日坊主」という言葉がこれほどまでに重くのしかかる日が...

みなさん、こんにちは。Naryと申します。 結婚式のために気合で痩せたあの日から、 2度の妊娠・出産を経て…。 気づけば「産前体重＋5キロ」が すっかり定着してしまった私です。 20代の時は少し食事制限をするだけで スルスル体重が落ちましたが 年を重ね...